お休み明けです(*^O^*)

今日も暖かくなりそうですね(*⌒▽⌒*)

お休みの昨日は、屋根のハードな雪降ろしで体調を崩し急性胃腸炎になり、救急外来に行ってきました(゜ロ゜;

点滴打って、家でゆっくり、おかゆ食べて、寝て〜。を繰り返したら随分良くなりましたよ(^^)


何故雪かきで、急性胃腸炎って思うよね？

どうしてそうなったか、自分で検証してみると…。

雪かきで、限界以上に体力を使ったら、疲れて疲れて力がはいらないくらいふらふらになっちゃったのね。

そこに、栄養をとって元気になろうと思い、いろんな物をあれやこれやと少しずつ食べたら、普段なんでもない食べ物に拒絶反応がでちゃったらしく、戻したり下ったりして大変な自体に！！

脂汗がでて、痛みで体が硬直。
もー死ぬかと思ったわ(@_@)

食あたりかと思ったけど、MINMI以外の家族は同じ物を食べても大丈夫。

えーっ！あたしだけー！(゜ロ゜;
なんでーっ！

もしかして。。。免疫力の低下？(^▽^;)

自分の体が、ここまで弱くなっているのか！とガッカリしました(~_~;)

もぅ。
若くないんだね〜(笑。
驚くほど、体が老化してた(笑。

無理すると、とんでもないことになるんだなって勉強になりました。


皆さんも、無理は禁物ですよ〜！ヾ(^▽^)ノ
己の体力を過信してはいけません(笑。(過信できるくらい鍛えている人は別ね♪)


今日も素敵な１日にしましょうね！



頑張ろう福島！
頑張ろう東北！
頑張ろう日本！


追記
一晩で２ｋｇ痩せたよ～ヽ(^o^)丿すごーい♪