
今日も暑いですね〜(>_<)
裏山のセミも、家族全員と親戚一同を集めて鳴いているかのようなにぎやかな鳴き声です(^-^)
ただでさえ暑いのに、セミの声でもっと暑く感じるのはMINMIだけでしょうか?!( ̄〜 ̄;)
この暑さは、9月まで続くなんて言われていますよね^ロ^;
ありえないです(≧≦)
周りの方のお話をお聞きしても、夏バテして胃腸が弱っている人が多いみたいです。
暑さとの戦いも、9月までの長期戦になりそうなので、日々、ダルさや疲れをきちんとケアして、栄養と水分をしっかりとって、暑さに打ち勝ちましょうね〜!(*^_^*)
MINMIは、昨日のお休みは温泉に行ってきました。
ゆっくり湯治したので、今日は元気一杯です!
温泉は効くね〜(*´∇`)
暑いからシャワーで済ませてしまう人も多いと思いますが、湯船に浸かることは温浴効果で体の血流が良くなり、疲れがとれますので、お湯には浸かった方がいいですよ〜!(*^_^*)
今日も素晴らしい日にしましょう(^-^)